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Gimnasia olímpica

Abrieron las inscripciones para el torneo de noviembre

Abrieron las inscripciones para el torneo de noviembre
Los días 5 y 6 de noviembre se realizará el Torneo de Gimnasia Artística Individual en el Colegio Stella Maris. Las competencias se desarrollarán en cinco niveles de dificultad donde cada gimnasta elige en cual participa y debe ser el mismo en los tres aparatos (suelo, viga y salto) para niñas, (suelo y salto) para varones.   Pueden participar alumnos desde 3 años (nacidos en el año 2013) y hasta 18 años (año 1998). Las categorías de 3 a 5 años participarán en un único nivel sin especificar los puestos, reciben una medalla de participación y los puntos obtenidos se enviaran vía mail como los demás.   Los días de competencia son sábado, nivel único, nivel 1 y nivel 2; domingo nivel 3 , nivel 4 y nivel 5. Los horarios se establecerán según las inscripciones.   La premiación será individual. Se le entregará a cada participante una medalla destacando los 10 primeros puestos de cada nivel y categoría. Se premiará a niñas y a varones por separado. Por su parte, el costo de la inscripción es de $ 200 por gimnasta. No socios $ 260 por gimnasta.   La organización del torneo está a cargo de la profesora Rosa Egaña y las inscripciones finalizan el 24 de octubre.   El reglamento En la rama femenina categorías de 6 a 18 años: En Viga, nivel 1: Entrada: horcajadas; dos lanzamientos al frente; Paloma; Salto en extensión; Camino relevé; Salida: salto en extensión. Nivel 2: Entrada: horcajadas; Dos lanzamientos al frente; Paloma; Caballito; Camino 4 pasos en 4 patas; Salida: salto en extensión con medio giro. Nivel 3: Entrada al paso (cambio de frente); Passé extender la pierna, una vez con c/pierna; Paloma; Galopa caballito; Cola de pescado; Salida: rondat. Nivel 4: Entrada: piernas por fuera; Passé a extender la pierna a 90º, una vez con c/una; medio giro en un pie, medio giro en dos; Escudera libre; Agrupado; Paro de manos; Salida: vuelta de manos. Nivel 5: Entrada: salto libre; Dos lanzamientos laterales; medio giro en un pie, medio giro en un pie; Escuadra libre (bajo sin tomarme de la viga); Sissone; Rueda; Cambio de frente; Salida vuelta de manos. En suelo, nivel 1: Pasé, pasé en relevé; Voltereta adelante; Galopa caballito; Voltereta atrás (bolita); Cola de pescado; Pecho al piso. Nivel 2: medio giro en 2 pies, paso medio giro en 2 pies; Voltereta al frente con piernas extendidas; Galopa tijera; Voltereta atrás (bolita); Paro de manos; Pecho al piso; Rueda de carro. Nivel 3: medio giro en 1 pie, medio giro en 2 pies sin paso en el medio; Paro de manos  voltereta; Galopa tijera; Salto con medio giro; Voltereta atrás con piernas extendidas y juntas (se permite flexión de brazos); Puente; Rondat. Nivel 4: Giro completo en un pie; Rondat, Sisonne-salto en extensión con medio giro; Voltereta atrás con brazos y piernas extendidas y juntas; Spagat; Vuelta de manos o souplesse adelante o atrás. Nivel 5: Se puede realizar una coreografía con música (0,50 de bonificación) que debe tener los siguientes elementos obligatorios: Giro completo en un pie; Vuelta de manos uni o bipodal.; Jete, más salto opcional; Justed (con brazos extendidos lleva 0,50 de bonificación); Souplesse adelante o atrás; Rondat, flic-flac. En Salto, nivel 1: Salto en extensión en trampolín sin plinto. Nivel 2: Cuclillas, salto en extensión; Conejito. Nivel 3: Piernas por fuera; Piernas por dentro. Nivel 4: Caída en plancha. Nivel 5: Vuelta de manos. La altura del plinto para 6, 7 y 8 años estará a 80 centímetros con trampolín y a 1 metro con mini-trampolín. De 9 a 12, 1 metro con trampolín y 1,20 m con mini-trampolín. De 13 a 18 años, 1,20 m. Por su parte, las exigencias para la rama masculina son las siguientes: Suelo, Nivel 1: Voltereta adelante; Tijera; Voltereta atrás (bolita); Cola de pescado; Pecho al piso. Nivel 2: Voltereta al frente con piernas extendidas; Agrupado; Voltereta atrás (bolita); Paro de manos; Pecho al piso; Escuadra con brazos al lateral 3'; Rueda de carro. Nivel 3: Paro de manos voltereta; Agrupado; Salto con medio giro; Voltereta atrás con piernas extendidas y juntas (se permite flexión de brazos); Bajada opcional y escuadra con brazos al lateral  5'; Rondat. Nivel 4: Paloma; Rondat; Agrupado-salto en extensión con giro de 360º; Voltereta atrás con brazos y piernas extendidas y juntas; Bajada en 1 pierna (opcional) escuadra con piernas abducidas cadera en el aire, con apoyo de manos opcional (por dentro o al lateral), subo con una pierna (debe ser la contraria de la bajada); Vuelta de manos. Nivel 5: Vuelta de manos; Agrupado con giro de 360º; Justed; Carpado; Paro de manos con ½ giro; Rondat, flic-flac. En la rama masculina y femenina categorías 3, 4 y 5 años, nivel único; rol al frente; galopa caballito; cola de pescado; pecho al piso. En viga: Entrada libre; Camino hacia delante; Passé opcional (bonifica 0, 30); Camino adelante (bonifica o,30 si lo hace en relevé); Salto caída libre. En salto: salto en extensión en trampolín y caída a colchón gordo.